Kaum Zeit für Sport wegen der Kinder? Diese 50 Tricks helfen sofort

Mein Name ist Sebastian Priggemeier, ich lebe mit meiner Frau und meiner Tochter in Köln - und ich brauche regelmäßig Sport. Als ich Vater wurde, fiel mir auf, dass ich plötzlich kaum noch Zeit für Fitness fand. So geht es vielen Eltern. Dieser Blog ist für alle, die sich damit nicht abfinden wollen. Schaut euch um, klickt euch durch, meldet euch! Zum Einstieg gibt es jetzt erstmal 50 geniale Tipps, die im Alltag Kalorien kosten - und zwar ganz nebenbei.

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