Eltern-Guide: Die besten Gyms mit Kinderbetreuung

Fitnessstudios mit Kinderbetreuung
Trainieren, während die Kids vor Ort betreut werden? In einigen Studios geht das. Foto: Lotte Meijer/Unsplash

Klar, Familie und Fitness sind gar nicht so leicht zu vereinbaren. Es sei denn, das Fitnessstudio bietet eine Kinderbetreuung an. Ich habe die familienfreundlichsten Clubs in mehreren deutschen Großstädten für euch zusammengestellt.

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"Manche gehen zum Lachen in den Keller - wir zum Trainieren"

Marco Krahl, Chefredakteur von 'Men's Health Dad'
Foto: Nicole Malonnek

Er ist Vater von zwei Kindern - und Vater einer Zeitschrift. 'Men’s Health Dad' war Marco Krahls Idee und sein Baby. Im Alltag hat der Hamburger wirklich genug um die Ohren - Zeit für Sport ist allerdings immer drin, obwohl er als Chefredakteur eher einen Büro-Job hat. Wie das geht, hat er mir im Interview verraten.

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Meine Apherese-Erfahrung im Cellex Köln: Blut, Schweiß und Gähnen

Apherese für die DKMS am Cellex in Köln
So bitte liegenbleiben: Bei der Apherese werden Stammzellen aus dem Blut "gewaschen".

DKMS-Stammzellspende? Check!

Das stand schon sehr lange auf meiner persönlichen Wunschliste: Stammzellen spenden, um einem schwerkranken Menschen zu helfen - vielleicht sogar das Leben zu retten. Ende Mai habe ich wirklich die Möglichkeit dazu bekommen. Die DKMS hat mich nach einem längeren Verfahren als Spender ausgewählt, und es war eine beeindruckende Erfahrung. Leider nicht unbedingt nur positiv, denn nach der Entnahme - der sogenannten Apherese - gab es Komplikationen. Warum ich es trotzdem immer wieder machen würde.

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