Frauen-Fitnessstudios in Hamburg: Schwitzen ohne Kerle

Einfach in Ruhe Sport machen, ohne beim Training von irgendwelchen Typen begafft zu werden? In diesen Hamburger Frauen-Fitnessstudios geht das. Fitness von Frauen für Frauen - das Konzept mit dem ungestörten Workout boomt schon länger. An der Elbe gibt es inzwischen einige Anbieter, die Gyms nur für Frauen betreiben. Männer? Bitte draußen bleiben. Hier habe ich Studios aufgelistet, die sich auf Training für Ladies spezialisiert haben. Hamburgern mit wenig Zeit zum Trainieren empfehle ich auch folgende Fitnessstudios, die 24 Stunden geöffnet sind oder das Online-Fitnessstudio Gymondo*, bei dem ihr über 1.000 Video-Workouts nutzen könnt (Vorteil: kein nerviger Weg zum Sportstudio, keine blöden Blicke).

Autor: Sebastian Priggemeier

Oft handelt es sich bei reinen Frauen-Fitnessstudios um kleinere Gyms, aber es gibt auch ganze Filialen großer Ketten, die nur für Damen reserviert sind (etwa von Fitness First). Normalerweise hat jedes größere Fitnessstudio auch einen Raum, in dem Frauen ungestört und geschützt vor Blicken trainieren können - aber das ist meistens nur eine kleine, abgetrennte Ecke mit Mini-Hanteln. Die Studios auf dieser Seite sind viel schöner. Eventuell ist ja ein passendes in eurer Nähe dabei. Tipps für mehr Bewegung im Alltag findet ihr hier.

LADY-FIT HAMBURG - STADTTEIL HAMM

Von Frauen für Frauen - das ist Motto, das Inhaberin Susanne Gerloff verfolgt. Ihr Studio in Hamm verfügt praktischerweise sogar über einen Kids-Club, in dem von Montag bis Sonntag Kinder zwischen 0 und 10 Jahren betreut werden (keine Voranmeldung nötig). Auch möglich: Sauna, Fitness-Kurse, Training mit und ohne Geräte.

Adresse: Droopweg 25, 20537 Hamburg

Homepage des Anbieters

MOVES WOMAN - LOKSTEDT

In diesem Trainingszentrum liegt der Fokus klar darauf, das Körpergewicht zu managen. Wichtige Teile des Konzepts: Gruppendynamik und eine persönliche Atmosphäre im Studio. Ansonsten setzen die Betreiber auf die drei Säulen Ernährung mit Genuss, Bewegung mit Spaß und Balance.

Adresse: Sorthmannweg 20, 22529 Hamburg

FITNESS-LOUNGE - HARBURG

Vom Style her wäre die coole Location zwischen Backsteinmauern sicher auch für Männer interessant - aber sie ist nur für Ladys! Die Betreiber wollen sich voll auf weibliche Bedürfnisse und Problemzonen konzentrieren. Ihr Mittel dagegen: Ein breites Kursprogramm mit Yoga, Pilates, Jumping-Fitness kombiniert mit modernsten Kraft- und Ausdauergeräten.

Adresse: Hans-Fitze-Straße 4, 21073 Hamburg

ON STAGE LADYS - BARMBEK-SÜD

Bühne frei für die Frauen von Barmbek! Im ON STAGE soll es hell, freundlich und familiär zugehen. Und es wird ordentlich gesportelt. Die Ausstattung: Cardio- und Kraftbereich mit Geräten, Kurse (Yoga, Bauch-Beine-Po, Zirkeltraining), finnische Sauna. Klingt gut, oder? Probetraining ist auch möglich.

Adresse: Bachstraße 104, 22083 Hamburg

DAMEN AKTIV STUDIO - BRAMFELD UND LURUP

Power durch Pink, oder wie? Die Trainerinnen sind kaum zu übersehen in ihren pinken Shirts, und das ist auch gut so - schließlich sollen sie ja Fitness-Fragen beantworten und helfen, wenn etwas schief läuft beim Rückentraining oder beim Cardio-Workout. Nach dem Sport in die Sauna? In diesem Studio geht das.

Adresse: Fabriciusstraße 25, 22177 Hamburg (Bramfeld),

Lüttkamp 23, 22547 Hamburg (Lurup)

MRS. SPORTY - EIMSBÜTTEL, WANDSBEK, FUHLSBÜTTEL UND ANDERSWO

Sage und schreibe 23 Studios betreibt die Fitnesskette für Frauen in Hamburg und Umgebung. Hammer! Das sportliche Konzept der Betreiber basiert auf einem Zirkeltraining, in dem Kraft- und Ausdauerelemente sich abwechseln. In Kombination mit einer persönlichen Atmosphäre sollen die Pfunde purzeln und die Muskeln wachsen.

*In diesem Beitrag arbeite ich mit Affiliate-Links, um den Blog und meine Recherchen zu finanzieren. Wenn ihr über einen mit * gekennzeichneten Link ein Produkt kauft oder einen Service bucht, bekomme ich eine kleine Provision. Euch entstehen dadurch keine Mehrkosten. Ob, wann und wo ihr euch für ein Produkt entscheidet, bleibt natürlich euch überlassen.