Artikel mit dem Tag "Fitness"



Fitness · 11/10/2019
Auch Google hat einen kostenlosen Fitnesstracker - die App heißt Google Fit und verspricht Aktivitäts-Aufzeichnungen für ein gesünderes Leben. Ich habe die App heruntergeladen, um sie zu testen.
07/10/2019
An der Isar lässt sich Fitness wunderbar mit Wellness verbinden, denn in München gibt es diverse Fitnessstudios mit Sauna. Die besten Sauna-Gyms habe ich hier für euch zusammengestellt.
Fitness · 04/10/2019
Zwischen Dom, Grüngürtel und Rhein gibt es einige Fitnessstudios mit Sauna. Vor allem im Herbst und im Winter ist ein Abschluss des Trainings mit Saunagang besonders angenehm.
Fitness · 13/09/2019
Die Kids direkt im Yogastudio betreuen lassen und selbst Sport machen? Das geht in einigen Gyms von München mittlerweile. Wo genau, das zeige ich hier.
Fitness · 16/08/2019
Einfach dem Sixpack entgegen rollen? Welche Muskeln ein Ab Roller trainiert und wie sinnvoll das Workout mit dem Fitness-Tool wirklich ist.
Fitness · 08/08/2019
Ob beruflich oder privat - jede Reise sprengt den normalen Ablauf der Woche und damit oft auch den Fitness-Plan. Das lässt sich leider kaum verhindern. Es sei denn, man legt sich eine Fitness-Strategie zurecht, die unterwegs funktioniert. Wie das geht, zeige ich euch hier.
Fitness · 20/07/2019
Ihr treibt regelmäßig Sport, aber so richtig will es nicht klappen mit dem Abnehmen? Keine Sorge, manchmal helfen schon minimale Änderungen am Workout, um Erfolge zu sehen. Ich stelle euch vier Fett-weg-Tricks vor, mit denen euer Training garantiert effektiver wird.
Fitness · 24/06/2019
Die Hersteller von Smartwatches und Fitnesstrackern entwickeln langsam Modelle mit Blutdruckmessung - beispielsweise den Omron Heartguide. Auch Asus hat ein Gerät auf den Markt gebracht, was aber nicht besonders zuverlässig zu sein scheint. Im Gegensatz zur Omron-Smartwatch.
Shopping · 30/05/2019
Diese coole Trinkflasche von 720 DGREE habe ich neulich für mich entdeckt. Simples Design, BPA-frei und leicht - optimal fürs Fitnessstudio oder für die Arbeit.
Buchempfehlungen · 19/04/2019
Millionen Menschen leiden unter Rückenschmerzen - aber in vielen Fällen muss das nicht sein. Sportwissenschaftler Dr. Stephan Geisler erklärt in seinem neuen Buch, wie ihr euren Rücken wieder in den Griff bekommt.

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